Lâcher prise c'est se libérer.

Lâcher-prise c'est apprendre à pardonner et à se pardonner.

C'est aller au-delà des apparences 

et s'ouvrir à ce qu'il y a de meilleur en soi-même.

Lâcher-prise c'est naître et renaître à chaque inspiration.

C'est apprivoiser le détachement à chaque expiration.

C'est porter un regard sans cesse renouvelé 

sur tout ce qui nous entoure.

Lâcher-prise c'est savoir écouter 

sans se croire obligé de conseiller ou de diriger.

C'est respecter l'autre et se respecter.

Lâcher-prise c'est savoir se taire pour vivre le silence.

C'est apprivoiser le silence pour que naisse la paix.

Le Nirvana Josette Sauthier www.josettesauthier.ch