Comment s'en sortir après un échec ?

Je réalise qu'il n'y a jamais d'échecs dans ma vie, mais seulement des expériences pour m'aider à évoluer.

Je prends chaque épreuve comme une opportunité d'apprendre quelque chose sur moi, de développer ma force intérieure et des facettes de moi que je ne connaissais pas.

Je vais chercher tout au fond de moi la faorce et le courage pour rebondir, étape par étape, un jour à la fois.

Je me soutiens, je m'encourage, je me parle comme à ma meilleure amie lorsqu'elle souffre ou ne va pas bien.

Je reconnais et j'accepte ce que je ne peux pas changer et je fais de mon mieux pour changer ce qui peut l'être.

J'essaie de comprendre ce que j'ai à apprendre dans cette situation.

Je prends mon temps pour vivre mon chagrin et ma douleur, je reconnais et j'accepte toutes les émotions que j'éprouve.

J'essaie de transformer ma souffrance en quelque chose de positif, j'utilise la qualité que j'ai développée dans cette épreuve pour entreprendre autre chose, je vais de l'avant quand je me sens prête, et je fais confiance à la vie.

Un jour la à la fois, un pas après l'autre.

L'expérience, c'est le nom qu'on donne aux erreurs que l'on commet.

C'est le fondement même de la réussite.

Josette Sauthier,

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